شی باتر یک ماده فوق­ العاده مغذی برای برای سلامت پوست و مو است که از دانه درخت شیا گرفته می­شود. این ماده به طور طبیعی سرشار از ویتامین­ های آ، ای و اف بوده و محافظت ضعیفی نیز در برابر اشعه آفتاب دارد (SPF حدودا ۶). شی باتر حاوی اسید های چرب لازم برای تغذیه و کلاژن سازی است. از دیرباز مردم آفریقا و برخی کشور های دیگر از این ماده برای بهبود پوست و موی خود استفاده می­کرده­ اند. شی باتر خام، منبعی غنی از اسید اولئیک و اسید استئاریک است. درخت شیا منبع تامین روغنی گیاهی است. این روغن حاوی ۴۰-۵۰ درصد اسید اولئیک و ۳۰-۴۱ درصد اسید استئاریک، ۵-۹ درصد اسید پالمیتیک و ۴-۵ درصد اسید لینولئیک است. بهترین شی باتر با فشار سرد استخراج می­شود و فاقد مواد شیمیایی و نگهدارنده است.

خواص شی باتر برای سلامت پوست و مو

بافت شی باتر نرم بوده و در درمای اتاق مایع نمی­شود. با این­ حال، روی پوست و با دمای بدن نرم می­شود و همین خاصیت موجب راحتی استفاده از شی باتر است. این روغن حاوی  ویتامین آ و ای است و در مقایسه با دیگر منابع روغن گیاهی مانند روغن هسته انگور، روغن زیتون و کانولا، غلظت اسید­ های چرب (مانند اسید MTC) آن بالاست.

فواید شی باتر برای سلامت پوست و مو

  • آبرسانی

غلظت بالای اسید­ های چرب و ویتامین­ های طبیعی، خاصیت تغذیه و آبرسانی فوق­ العاده­ مناسبی را برای پوست به ارمغان آورده­ است. به همین دلیل، غالبا از شی باتر برای درمان خشکی پوست و حفظ چربی طبیعی آن استفاده می­شود.

خواص شی باتر برای سلامت پوست و مو
  • ضد شوره

در صورت استفاده روی پوست سر، شی باتر می­تواند با آبرسانی به پوست سر و نرم کردن پوست، مشکل شوره را کاهش دهد. همچنین برای محافظت پوست و مو در آب و هوای خشک و خشن نیز، استفاده از شی باتر توصیه می­شود. در این مورد، عملکرد شی باتر شبیه به روغن نارگیل است. از این کره می­توانید هم روی پوست سر و هم برای مو ها استفاده کنید و از ظاهر و سلامتی بهتر مو های خود لذت ببرید. به این منظور کره را به آرامی روی پوست دست قرار دهید تا نرم شود، سپس روی تمامی ناحیه پوست سر یا مو ها اعمال کنید. برای بهترین نتیجه، اجازه دهید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی مو و پوست استراحت کند. بعد از این مدت، موها را مانند همیشه شامپو زده و بشویید. برای حجم دادن به موهای خود، شی باتر را فقط به ریشه موها بمالید.

خواص شی باتر برای سلامت پوست و مو
  • کاهش التهاب

تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۰ انجام شد، مشخص کرد که به دلیل وجود اسید سینامیک و برخی مواد موثره دیگر، شی باتر خاصیت ضد التهابی نیز دارد. تحقیقات نشان دادند که به خصوص لوپئول سینامات، در کاهش التهابات و جلوگیری از تغییرات ناگهانی پوست بسیار موثر عمل می­کند. این مواد، خاصیت ضد آکنه نیز دارند.

  • نرم کنندگی

اسید ­های چرب موجود در شی باتر، مانند اسید اولئیک، استئاریک، پالمیتیک و لینولنیک، ضمن  کمک به کلاژن سازی، پوست را تغذیه کرده و از پوست در برابر خشکی محافظت می­کند. افرادی که در طولانی مدت از این کره استفاده می­کنند، اثر نرم­ کنندگی، تقویت و کاهش چروک را گزارش می­کنند.

  • ضد چروک

به دلیل خاصیت بازسازی بافت پوست و نرم کنندگی، چروک­ ها کمتر شده و پوست ظاهری زیبا و جوان پیدا می­کند. تحریک کلاژن سازی نیز به ظاهر هر چه بهتر پوست کمک می­کند.

  • دارای استاندارد FDA

معتبرترین سازمان بررسی مواد غذایی و دارویی آمریکا(FDA)، شی باتر را بعنوان ماده­ ای بی خطر برای استفاده مستقیم برای سلامت پوست و مو طبقه بندی کرده­ است. اگرچه این ماده غالبا در مواد آرایشی بهداشتی استفاده می­شود، اما در گستره زیادی از شیرینی­ جات و شکلات­ ها نیز استفاده می­شود.

  • ترمیم سوختگی ناشی از آفتاب، باد و خشکی زمستانه

به دلیل عمق نفوذ آبرسانی به پوست، این ماده میتواند محافظ و ترمیم کننده خوبی برای سوختگی ناشی آفتاب، باد و همچنین خشکی زمستانه پوست باشد. شی باتر همچنین برای ترک و خشکی پاشنه پا ،دست ها، آرنج و زانو مناسب است.

  • کاهش اثر ترک، جای زخم و سلولیت

خاصیت التیام بخشی و آبرسانی قوی در این ماده، موجب نرم شدن پوست و کم­رنگ شدن ترک­ های پوستی و جای زخم ها میشود. برای این منظور لازم است از شی باتر خالص و خام استفاده کنید.

  • جلوگیری از حساسیت پوشک در نوزادان

شی باتر حاوی مواد ضد قارچ است و همچنین به دلیل خاصیت نرم کنندگی، ضد التهاب و آبرسانی، می­تواند از بروز حساسیت روی پوست نوزاد جلوگیری کرده و با مخمر­ ها مبارزه کند. نیز به دلیل بهبود گردش خون در ناحیه اعمال شده، می­تواند کلاژن سازی را تحریک کرده و به بازسازی پوست کمک کند. که این دو خاصیت برای ترمیم پوست آسیب دیده بسیار مناسب است. به دلیل اینکه کودکان در معرض مواد شیمیایی بسیاری قرار دارند، شی باتر می­تواند در جلوگیری و بهبود سریع مشکلات پوستی بسیار مفید باشد.

فهرست